腰痛ベルト・コルセットは腰痛を治すものじゃない！

腰痛ベルト・コルセットは腰痛を治すものじゃない！

腰痛を治すために腰痛ベルトを使用している人は多い

腰痛で悩んでいる時に腰痛ベルトを使って、痛みを我慢している人が多く見られます。

他にも腰痛を治す目的のために使用している人もおられます。

しかし腰痛ベルトも間違えた使い方をすると、

治るのが遅くなったり腰痛が悪化することもあります。

そうならない為に、腰痛ベルトのことをしっかりと理解しておきたいですよね。

腰痛ベルト・コルセットしすぎると筋肉が衰える

骨盤ベルト、コルセット、腰痛バンド、
腰痛ベルトも種類が豊富にあり、
着け心地がどれも違います。

コルセットは病院(整形外科)などで使われることが多いようてす。

どれも身体をサポートしてくれる効果があるのですが、
一定期間以上の使用は筋肉が衰えてしまうため避けた方がいいです。

常に身体はサポートされていると、
必要最低限の筋肉しか使われなくなります。

やがて腰痛ベルトを外すことができなくなり、依存してしまう身体になってしまいます。

腰痛ベルト・コルセットで１０歳老けて見える？

長期間腰痛ベルト・コルセットを使用している人は、
身体の筋肉が低下しています。

特に腰部、背部周辺の筋肉が低下しているため、
姿勢も猫背のように背中や腰が曲がり、姿勢を維持する能力も落ちてしまいます。

姿勢もだらしない姿勢に・・・

実際に年齢よりも見た目が１０歳老けてみえてしまう…
そんな悩みを持たれて方がたくさんおられます。

腰痛ベルト・コルセット・補正下着にダイエット効果は？

ベルト・コルセット・女性の方だと補正下着を着用されてる方もよく見られます。

お腹周りを締め付けることによって、「ウエストが細くなる」、「ダイエットに繋がる」
そのように考えているのではないでしょうか？

腹部周辺には、
腸や血管がたくさん密集しているところでもあり、
それをベルトやコルセットで締め付けると圧迫することになります。

そうなると内臓器にも血液が流れにくくなり、
栄養も行き渡らなくなってしまうのです。

強制的に痩せるかもしれませんが、
健康的ではないため身体にはとても危険です。

腰痛ベルト・コルセットは使い方を守ればオススメです

腰痛ベルト・コルセットは、
力仕事や腰に負担がかかりそうな時に一時的に使用する事をオススメします。

腰痛を治すため、出さないための予防として、
常に使用している人も多いですが、

必要以上の使用は筋肉が衰えるので
身体にとっても、腰にとってもよくありません。

間違えた使い方をすると、
余計に腰痛を酷くする原因になるかもしれません。

必要な時だけ使用して、正しい使い方をしていきましょう。

一人で悩まずお気軽にご相談ください。

きっとあなたのお力になれると信じています。

ご縁に感謝♪

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