ストレートネックで悩んでいませんか? ☑首、肩周辺が凝って凝って仕方がない ☑首、肩が辛くなると頭痛もひどくなる ☑整形外科でレントゲンを撮ると「ストレートネック」と言われた ☑自律神経の乱れで悩んでいる …
「宇佐美 太基」の記事
朝起きたら腰が痛い!仰向けで寝れない!原因はお腹の筋肉だった?
朝起きたら腰が痛い!仰向けで寝れない!原因はお腹の筋肉だった? 朝起きたら腰が痛い!腰が伸ばせない!原因は腰の筋肉ではない!? 朝起きた時に腰が痛いんです!このような相談を受けることが多くみられます。 「よっこいしょと気…
頸椎症で首の痛みがある人へ!危険な対処法を選択すると手が麻痺することも
頸椎症で首の痛みがある人へ!危険な対処法を選択すると手が麻痺することも 頸椎症で首の痛みが強くなると手に痺れがする 首の痛みで悩んでいる方が多くみられます。 首の痛みが強くなると手に痺れが出て、仕事にも集中することが出来…
腰痛ストレッチで腰痛が治らない原因はコレだった
腰痛ストレッチで腰痛が治らない原因はコレだった なぜ腰痛ストレッチをしても腰痛が治らないのか? 腰痛で困っている方が、自身で筋肉を柔らかくしようとしてストレッチをされている方がおられます。 でもそのほとんどの方は、ストレ…
仙腸関節炎の治療は骨盤ベルトで安静!?骨盤の歪み・ズレはベルトで治る?
仙腸関節炎の治療は骨盤ベルトで安静!?骨盤の歪み・ズレはベルトで治る? 仙腸関節炎の症状は? ☑前屈みになると腰が痛い ☑仰向けで寝ることができない ☑骨盤の真ん中に痛みがある ☑長時間座ってると重だるい痛…
内臓の不調を悪化させる3つの原因!整体やマッサージが効かない理由は内臓の疲れから?
内臓の不調を悪化させる3つの原因!整体やマッサージが効かない理由は内臓の疲れから? マッサージや整体で身体が楽にならないのは内臓の不調が原因? ☑身体が常にだるくてしんどい。 ☑整体やマッサージにいっても元…
【腎臓】冷え性!むくみ!腎臓の不調から身体の歪みへ・・・
【腎臓】冷え性!むくみ!腎臓の不調から身体の歪みへ・・・ 腎臓と冷え性の関係性 腎臓とは、血液を濾過し、血液中の要らない水分や老廃物を「尿」という形で排泄します。 例えるなら浄水器のようなものです。 腎臓の機能が低下する…
座るとお尻が痛い!お尻を叩くクセがある!それって梨状筋症候群かも?
梨状筋症候群ってなに? 梨状筋とは股関節から仙骨(尾骨の上)にかけて 繋がっている深層にあるお尻の筋肉です。 筋肉の作用として、股関節を外旋させる動き(足先を外に向ける動き)をします。 症状や…
巻き肩・猫背姿勢は見た目が悪いだけでない!身体に影響する3つのデメリットとは?
巻き肩・猫背姿勢は見た目が悪いだけでない!身体に影響する3つのデメリットとは? あなたもチェック!巻き肩になっていませんか? ☑昔から猫背といわれていた ☑デスクワークで前かがみになることが多い ☑車の運転…
肩甲骨周辺の背中の痛み!右肩甲骨・左肩甲骨痛みの原因は?
肩甲骨周辺の背中の痛み!右肩甲骨・左肩甲骨の痛みの原因は? 肩甲骨、背中付近に痛み・だるさ出ていませんか? 肩甲骨に付近に痛みが出ると何かと生活に影響し、それが治らず長引くと悩みも深くなりますよね。 痛みだるさのきっかけ…