「姿勢が悪い…」「肩こりや腰痛がひどい」猫背でお悩みではありませんか？
•鏡を見ると背中が丸くなっている
•デスクワークやスマホの使用で肩が前に出ている
•猫背が原因で肩こり・首こり・頭痛がひどい
•腰痛や反り腰が気になる
•見た目の印象を良くしたいが、猫背が気になる
このような症状が続いているなら、姿勢の歪みが根本的な原因かもしれません。
猫背矯正を受けることで、姿勢が整い、痛みや不調が改善するだけでなく、スタイルアップにもつながります！
【宝塚市逆瀬川】猫背の主な原因とは？
1. デスクワークやスマホの使用による前傾姿勢
•長時間のデスクワークやスマホ使用で、肩が前に出てしまう
•首が前に傾き、ストレートネックを引き起こす
2. 筋力の低下や体の歪み
•姿勢を支える筋力（背中・腹筋）が弱くなり、自然と背中が丸くなる
•左右のバランスが崩れると、猫背になりやすい
3. 反り腰や骨盤の歪み
•骨盤が前傾すると、背中が丸まり猫背になりやすい
•腰が反っているのに、上半身が前に傾く「隠れ猫背」の方も多い
4. ストレスや生活習慣
•ストレスがたまると、自然と前かがみの姿勢になりやすい
•リラックスできず、背中や肩の筋肉が緊張しやすい
【宝塚市逆瀬川】中央カイロプラクティック院の猫背矯正で姿勢を改善！
当院では、ソフト整体を用いた優しい施術で、無理なく猫背を矯正し、正しい姿勢へと導きます。
1. 背骨・骨盤の歪みを整え、正しい姿勢へ導く
•猫背の根本原因である背骨・骨盤の歪みをソフトに調整
•背筋が自然と伸びるようにバランスを整える
2. 肩・首・背中の筋肉をほぐし、血流を促進
•固まった肩・首・背中の筋肉を優しくほぐし、緊張を解消
•血流が良くなり、肩こり・首こり・頭痛が改善しやすくなる
3. 正しい姿勢の維持をサポート
•デスクワーク・スマホ使用時の正しい姿勢をアドバイス
•猫背になりにくい座り方・立ち方・歩き方を指導
4. 自宅でできるストレッチ・セルフケア指導
•猫背を予防するためのストレッチやエクササイズを指導
•肩甲骨を正しく動かし、自然と背筋が伸びるようサポート
【宝塚市逆瀬川】中央カイロプラクティック院の特徴
✅ 専門資格を持つ施術者が対応するので安心！
✅ ボキボキしないソフト整体で、痛みの少ない施術！
✅ 完全予約制で待ち時間なし！
✅ 姿勢を整え、スタイルアップ・若々しい印象にもつながる！
【宝塚市逆瀬川】猫背矯正でお悩みの方の喜びの声
30代女性（デスクワークで猫背が悪化）
「仕事で長時間座ることが多く、猫背がひどかったのですが、施術後は背中がスッと伸びるように。肩こりも軽減し、姿勢が良くなったと周りに言われました！」
40代男性（スマホの使いすぎによる巻き肩）
「スマホを長時間使うせいで肩が前に出てしまい、姿勢が崩れていました。施術を受けるうちに肩の位置が正常に戻り、首や肩の痛みも改善しました！」
【宝塚市逆瀬川】猫背矯正を受けたい方へ｜今すぐご相談ください！
猫背は放置すると姿勢の悪化だけでなく、肩こり・首こり・腰痛などの不調につながります。早めのケアで、美しい姿勢と健康を手に入れましょう！
中央カイロプラクティック院 宝塚では、あなたの姿勢の状態に合わせた最適な施術を提供いたします。
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▶お電話: 090-2038-3252
▶LINE:https://line.me/ti/p/%40IOT2589Y#~
「正しい姿勢を手に入れたい！」とお考えの方は、ぜひ一度中央カイロプラクティック院 宝塚へご相談ください！
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