「お尻から足にかけてしびれる…」「長時間歩くと痛みが増す」坐骨神経痛でお悩みではありませんか？
•お尻から太もも、ふくらはぎにかけてジンジンとしびれる
•座っているとお尻や太ももの裏が痛くなる
•長時間歩くと足に力が入らなくなり、しびれや痛みが増す
•腰痛とともに足のしびれや違和感を感じる
•病院で「坐骨神経痛」と診断されたが、なかなか改善しない
このような症状が続いている方は、坐骨神経が圧迫されて血流や神経伝達が悪くなっている可能性があります。整体で体のバランスを整え、神経への負担を軽減しましょう！
【宝塚市逆瀬川】坐骨神経痛とは？原因を知って早めに対策！
坐骨神経痛とは、腰からお尻・足にかけて伸びる「坐骨神経」が圧迫・刺激されることで、しびれや痛みが発生する症状のことを指します。原因によって適切な対処法が異なるため、しっかりと原因を特定し、適切なケアを行うことが重要です。
【坐骨神経痛の主な原因】
1. 腰椎椎間板ヘルニア
•腰の骨（腰椎）の間にある椎間板が飛び出し、坐骨神経を圧迫する
•腰痛とともに、お尻・太もも・ふくらはぎのしびれが出ることが多い
2. 脊柱管狭窄症
•加齢により脊柱管（神経が通るトンネル）が狭くなり、神経が圧迫される
•長く歩くとしびれが強まり、休むと回復する特徴がある
3. 梨状筋症候群（お尻の筋肉の圧迫）
•お尻の深部にある「梨状筋」が硬くなり、坐骨神経を圧迫する
•長時間の座り仕事や運転をする人に多い
4. 骨盤の歪み・姿勢の乱れ
•猫背や反り腰、片足重心などの姿勢のクセが、坐骨神経に負担をかける
•骨盤の歪みにより、左右の筋肉のバランスが崩れ、神経を圧迫する
5. 筋肉の緊張・血流不足
•お尻や太ももの筋肉が硬くなると、神経や血管を圧迫し、しびれが発生
•デスクワーク・運転・冷えによる血流不足が影響することも
【宝塚市逆瀬川】中央カイロプラクティック院のソフト整体で坐骨神経痛を改善！
当院では、ボキボキしないソフト整体で筋肉や神経の圧迫を和らげ、坐骨神経痛の症状を改善する施術を行います。
1. 骨盤・背骨の調整で神経の圧迫を軽減
•骨盤の歪みを調整し、神経の通りをスムーズにする
•背骨のバランスを整え、腰への負担を軽減
2. 筋肉の緊張をほぐし、血流を促進
•硬くなったお尻・太もも・ふくらはぎの筋肉をほぐし、神経の圧迫を解消
•血流を促し、酸素や栄養が神経に届きやすくする
3. 正しい姿勢・歩き方の指導
•猫背や反り腰など、坐骨神経痛を悪化させる姿勢を改善
•デスクワークや運転時の座り方をアドバイスし、再発を防ぐ
4. 自宅でできるストレッチ・セルフケア指導
•坐骨神経痛を和らげるストレッチ・エクササイズを提案
•冷え対策や血流改善のためのセルフケアもアドバイス
【宝塚市逆瀬川】中央カイロプラクティック院の特徴
✅ 専門資格を持つ施術者が対応するので安心！
✅ ボキボキしないソフト整体で、痛みの少ない施術！
✅ 完全予約制で待ち時間なし！
✅ 坐骨神経痛の原因にアプローチし、再発しにくい体づくりをサポート！
【宝塚市逆瀬川】坐骨神経痛でお悩みの方の喜びの声
50代男性（坐骨神経痛で歩行困難）
「長く歩くと足がしびれてしまい、休憩しないと歩けませんでしたが、施術を受けるたびにしびれが軽減し、以前よりも長く歩けるようになりました！」
40代女性（デスクワークによるお尻の痛み）
「座っているとお尻から太ももにかけて痛みがありましたが、整体を受けた後はしびれが和らぎ、快適に仕事ができるようになりました！」
【宝塚市逆瀬川】坐骨神経痛でお悩みの方へ｜今すぐご相談ください！
坐骨神経痛は放置すると慢性化し、日常生活に大きな影響を与えることもあります。早めのケアで、快適な生活を取り戻しましょう！
中央カイロプラクティック院 宝塚では、あなたの症状に合わせた最適な施術を提供いたします。
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▶ お電話: 090-2038-3252
▶LINE:https://line.me/ti/p/%40IOT2589Y#~
「坐骨神経痛のしびれや痛みを改善し、快適に過ごしたい！」とお考えの方は、ぜひ一度中央カイロプラクティック院 宝塚へご相談ください！
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