座るとお尻が痛い!お尻を叩くクセがある!それって梨状筋症候群かも?
梨状筋症候群ってなに?梨状筋とは股関節から仙骨(尾骨の上)にかけて繋がっている深層にあるお尻の筋肉です。筋肉の作用として、股関節を外旋させる動き(足先を外に向ける動き)をします。 ...
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巻き肩・猫背姿勢は見た目が悪いだけでない!身体に影響する3つのデメリットとは?あなたもチェック!巻き肩になっていませんか? ☑昔から猫背といわれていた☑デスクワークで前かがみになることが多い...
肩甲骨周辺の背中の痛み!右肩甲骨・左肩甲骨の痛みの原因は?肩甲骨、背中付近に痛み・だるさ出ていませんか?肩甲骨に付近に痛みが出ると何かと生活に影響し、それが治らず長引くと悩みも深くなりますよね。痛みだ...
腰椎分離症で悩んでいませんか?☑長時間のデスクワークに集中できない☑前にかがむと腰に痛みが出る☑朝起きた時に靴下をはくのが辛い☑立ち仕事で腰が痛い☑座っているとだんだんと腰がしんどくなる☑...
胸郭出口症候群で手術?腕や手のしびれの治療は?病院で胸郭出口症候群の診断を受けてませんか?胸郭出口症候群(きょうかくでぐちしょうこうぐん)って何でしょうか?病院で肩こり、首こり、背中のだるさを訴えると...
腰痛なのにレントゲン・MRIでは異常なし→様子をみましょう腰痛で病院のレントゲン・MRIを撮ってもらったが…腰痛がひどくなると病院へ行かれる方が多いようですが、その時にレントゲン・MRIなど撮ってもら...
坐骨神経痛にロキソニン・ボルタレンは有効⁇全く効かない⁉︎坐骨神経痛にロキソニン・ボルタレンが処方病院で坐骨神経痛と診断されるとロキソニンやボルタレンが処方される事があります。ロキソニン・ボルタレンは...
腰痛ベルト・コルセットは腰痛を治すものじゃない!腰痛を治すために腰痛ベルトを使用している人は多い腰痛で悩んでいる時に腰痛ベルトを使って、痛みを我慢している人が多く見られます。他にも腰痛を治す目的のため...
1度だけではない!ぎっくり腰を甘くみていませんか? ぎっくり腰は寒い時期に多いと思われている方が多いのですが、実は季節の変わり目にもぎっくり腰で悩まされている人が増えています。&...
筋筋膜性腰痛の治療にマッサージは悪化の原因の1つです 筋筋膜性腰痛って何でしょうか? 筋筋膜性腰痛って聞きなれない言葉ですよね。でも筋筋膜性腰痛で悩んでいる方はたくさんおられます。筋筋膜性腰痛とは 名...