「急に息苦しくなる…」「動悸やめまいがする」パニック障害でお悩みではありませんか？
•突然、強い不安や恐怖に襲われる
•動悸・息切れ・めまいが急に起こる
•発作が怖くて外出を避けてしまう
•電車やエレベーターなど閉鎖的な空間が不安
•病院で「異常なし」と言われたが症状が続いている
このような症状がある方は、自律神経の乱れが関係している可能性があります。整体で体のバランスを整え、不安やパニック症状の軽減を目指しましょう。
【宝塚市逆瀬川】パニック障害の主な原因とは？
1. 自律神経の乱れ
•交感神経（緊張モード）が過剰に働き、リラックスできない
•ちょっとした刺激でも過剰に反応し、動悸や息苦しさを引き起こす
2. 呼吸の浅さ（過呼吸になりやすい）
•姿勢の悪さやストレスで呼吸が浅くなり、酸素不足に
•過呼吸になると不安感が強まり、パニック発作が起こりやすい
3. 首・肩・背中の緊張による血流の悪化
•ストレスや姿勢不良で首・肩・背中の筋肉が硬くなり、脳への血流が低下
•めまいやふらつきを感じやすくなり、不安が増す
4. ホルモンバランスの崩れ
•セロトニン（幸せホルモン）の分泌が低下し、不安になりやすい
•睡眠ホルモン「メラトニン」が減少し、睡眠の質が悪化
5. 過去のストレスやトラウマ
•強いストレスや過去の経験が脳に影響を与え、パニック発作を引き起こす
•発作を経験すると「また起こるのでは？」という不安が生じ、悪循環に
【宝塚市逆瀬川】中央カイロプラクティック院のソフト整体でパニック障害を改善！
当院では、ソフト整体を用いた優しい施術で、自律神経を整え、パニック障害の症状を緩和へと導きます。
1. 背骨・骨盤の調整で自律神経を整える
•背骨の歪みを優しく調整し、自律神経の働きを正常化
•副交感神経（リラックスモード）を優位にし、不安を和らげる
2. 首・肩・背中の緊張をほぐし、血流を促進
•硬くなった筋肉を緩め、血流を改善し、脳への酸素供給をスムーズに
•肩こり・頭痛・めまいの軽減をサポート
3. 呼吸を深くする姿勢矯正
•猫背や巻き肩を改善し、呼吸が深くできるようにする
•酸素をしっかり取り込み、副交感神経を活性化
4. 質の良い睡眠をとるための生活指導
•快眠のためのリラックス法やストレッチを指導
•寝る前の習慣を改善し、心身を休めやすくする
5. 日常生活のアドバイス・セルフケア指導
•ストレスケアやリラックス法を実践し、不安をコントロール
•食事・運動など、心身のバランスを整える方法をアドバイス
【宝塚市逆瀬川】中央カイロプラクティック院の特徴
✅ 専門資格を持つ施術者が対応するので安心！
✅ ボキボキしないソフト整体で、痛みの少ない施術！
✅ 完全予約制で待ち時間なし！
✅ 自律神経を整え、心身のリラックスをサポート！
【宝塚市逆瀬川】パニック障害でお悩みの方の喜びの声
30代女性（電車内でのパニック発作）
「電車に乗ると息苦しくなり、不安が強くなっていました。施術後は首や肩が軽くなり、少しずつ電車にも乗れるようになりました！」
40代男性（仕事中の動悸・めまい）
「仕事中に急に動悸がして息苦しくなることがありましたが、施術を受けた後はリラックスできる時間が増え、不安感が軽減しました！」
【宝塚市逆瀬川】パニック障害の症状でお悩みの方へ｜今すぐご相談ください！
パニック障害は、放置すると日常生活に支障をきたし、不安が増す悪循環に陥ることがあります。早めのケアで、快適な生活を取り戻しましょう！
中央カイロプラクティック院 宝塚では、あなたの症状に合わせた最適な施術を提供いたします。
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▶ お電話: 090-2038-3252
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「不安やパニック症状を改善したい！」とお考えの方は、ぜひ一度中央カイロプラクティック院 宝塚へご相談ください！
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