「腕が上がらない…」「肩が痛くて夜も眠れない」五十肩でお悩みではありませんか？
•腕を上げようとすると肩が痛む
•服を着替えるときや髪を結ぶときに肩が動かしにくい
•肩を後ろに回す動作ができない（エプロンやブラのホックが留めにくい）
•夜中に肩の痛みで目が覚めることがある
•病院で「五十肩」と診断されたが、なかなか改善しない
このような症状が続いている方は、肩関節の炎症や筋肉の硬直が原因で五十肩を発症している可能性があります。整体で肩の可動域を広げ、痛みの軽減を目指しましょう！
【宝塚市逆瀬川】五十肩とは？
五十肩（肩関節周囲炎）とは、肩関節の炎症や筋肉の硬直によって、肩の痛みや可動域の制限が起こる疾患です。特に40代〜60代の方に多く見られ、放置すると日常生活に支障をきたすことがあります。
【五十肩の主な原因】
1. 加齢による筋肉・腱の衰え
•肩の筋肉や腱が硬くなり、スムーズに動かなくなる
•炎症が起こりやすく、痛みを伴うことが多い
2. 姿勢の悪さ（猫背・巻き肩）
•肩甲骨の動きが悪くなることで、肩関節に負担がかかる
•長時間のデスクワークやスマホの使用で悪化しやすい
3. 血流不足・運動不足
•血流が悪くなると、筋肉が硬くなり、炎症が起こりやすい
•運動不足により肩関節の可動域が狭まり、痛みが出やすくなる
4. 片側の肩への負担（利き腕の酷使）
•片側だけで荷物を持つ習慣や、偏った動作が肩への負担を増やす
•長年のクセが五十肩の発症につながることも
5. 過去の肩のケガや使いすぎ
•肩を痛めた経験があると、炎症が起こりやすい
•スポーツや仕事で肩を酷使していた人も発症しやすい
【宝塚市逆瀬川】中央カイロプラクティック院のソフト整体で五十肩を改善！
当院では、ソフト整体を用いた優しい施術で、五十肩の症状を和らげ、根本的な改善を目指します。
1. 肩・首・背中の筋肉をほぐし、痛みを軽減
•硬くなった肩周りの筋肉を優しくほぐし、血流を改善
•炎症を抑え、肩の動きをスムーズにする
2. 肩甲骨・背骨・骨盤のバランスを整える
•肩関節だけでなく、肩甲骨・背骨・骨盤の歪みも調整し、肩の負担を軽減
•猫背や巻き肩を改善し、正しい姿勢を身につける
3. 可動域を広げるストレッチ・エクササイズ
•肩を動かしやすくするためのストレッチを指導
•無理なく続けられるセルフケアで、再発を予防
4. 日常生活のアドバイス・負担を減らす方法
•肩を傷めないための正しい姿勢・動作を指導
•日常のクセを改善し、五十肩になりにくい体づくりをサポート
【宝塚市逆瀬川】中央カイロプラクティック院の特徴
✅ 専門資格を持つ施術者が対応するので安心！
✅ ボキボキしないソフト整体で、痛みの少ない施術！
✅ 完全予約制で待ち時間なし！
✅ 五十肩の原因にアプローチし、再発しにくい体づくりをサポート！
【宝塚市逆瀬川】五十肩でお悩みの方の喜びの声
50代女性（肩が上がらず、日常生活に支障）
「腕を上げるのがつらく、服の着替えも大変でした。施術を受けた後は肩の可動域が広がり、少しずつ腕を上げられるようになりました！」
60代男性（夜間痛で眠れない）
「肩の痛みで夜中に何度も目が覚めていましたが、施術を受けた後は**夜ぐっすり眠れるようになりました！**生活のアドバイスも役立っています。」
【宝塚市逆瀬川】五十肩でお悩みの方へ｜今すぐご相談ください！
五十肩は**放置すると痛みが悪化し、腕の可動域がどんどん狭くなってしまいます。**早めのケアで、肩をスムーズに動かせるようにしましょう！
中央カイロプラクティック院 宝塚では、あなたの症状に合わせた最適な施術を提供いたします。
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▶ お電話: 090-2038-3252
▶LINE:https://line.me/ti/p/%40IOT2589Y#~
「肩の痛みや動かしにくさを改善したい！」とお考えの方は、ぜひ一度中央カイロプラクティック院 宝塚へご相談ください！
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