「肩がガチガチ…」「常に重だるい」慢性的な肩こりでお悩みではありませんか？
•肩がこって頭痛や吐き気がする
•デスクワークやスマホで首や肩が重だるい
•マッサージを受けてもすぐに元に戻る
•肩こりだけでなく、腕や手にしびれを感じることがある
•慢性的な肩こりが続いているが、どこに相談すればよいかわからない
このような症状が続いているなら、単なる「肩こり」ではなく、姿勢の歪みや血流の悪化が原因かもしれません。根本的な改善が必要です！
【宝塚市逆瀬川】肩こりの主な原因とは？
1. 長時間のデスクワーク・スマホの使用（ストレートネック）
•猫背や前かがみの姿勢が続くと、首や肩の筋肉が緊張
•血流が悪くなり、慢性的な肩こりを引き起こす
2. 姿勢の歪み（猫背・巻き肩）
•肩が前に出る「巻き肩」や、背中が丸まる「猫背」が肩こりの原因
•体のバランスが崩れ、肩や首に過度な負担がかかる
3. ストレスや自律神経の乱れ
•ストレスがたまると、無意識に肩に力が入り、筋肉が硬直
•交感神経が優位になり、血流が悪化し、肩こりが慢性化
4. 運動不足・血行不良
•筋肉の柔軟性が低下し、血流が悪くなると肩周りの老廃物が溜まり、こりや痛みが悪化
5. 枕や寝姿勢の影響
•高すぎる枕や合わない寝具を使うと、ストレートネックなどになり肩こりや首の痛みの原因に
【宝塚市逆瀬川】中央カイロプラクティック院のソフト整体で肩こりを改善！
当院では、ソフト整体を用いた優しい施術で、肩こりの根本原因にアプローチし、痛みや重だるさを改善へ導きます。
1. 首・肩・背中の筋肉をほぐし、血流を促進
•硬くなった筋肉を優しくほぐし、血流を改善
•肩こりによる頭痛や吐き気も軽減
2. 骨格・姿勢のバランスを調整
•猫背や巻き肩を改善し、肩こりの根本原因を解消
•骨盤の歪みを整え、全身のバランスを調整
3. 自律神経の調整でリラックス効果
•ストレスや緊張による肩こりには、自律神経を整える施術を実施
•施術後は深いリラックスを感じる方が多数
4. デスクワーク・スマホ疲れに効果的なケア
•ストレートネック・前傾姿勢の改善
•日常生活での正しい姿勢のアドバイス
5. 自宅でできるストレッチ・セルフケア指導
•簡単なストレッチや肩甲骨の動きを良くする体操を指導
•肩こりが再発しにくい体づくりをサポート
【宝塚市逆瀬川】中央カイロプラクティック院の特徴
✅ 専門資格を持つ施術者が対応するので安心！
✅ ボキボキしないソフト整体で、痛みの少ない施術！
✅ 完全予約制で待ち時間なし！
✅ 再発しない体づくりをサポート！
【宝塚市逆瀬川】肩こりでお悩みの方の喜びの声
40代女性（デスクワークによる肩こり）
「肩こりがひどく、頭痛までしていましたが、施術を受けるたびに楽になりました！姿勢のアドバイスも役立ち、仕事中の疲れが軽減しました。」
30代男性（スマホの使いすぎによる肩こり）
「スマホを長時間使うと肩がガチガチになっていましたが、施術後は肩が軽くなりました。ストレッチ方法も教えてもらい、セルフケアできるのが嬉しいです！」
【宝塚市逆瀬川】肩こりでお悩みの方へ｜今すぐご相談ください！
肩こりは放っておくと悪化し、頭痛や腕のしびれなどの症状につながることもあります。早めのケアで快適な生活を取り戻しましょう！
中央カイロプラクティック院 宝塚では、あなたの肩こりの原因を見極め、最適な施術を提供いたします。
＼ ご予約・お問い合わせはこちら ／
▶ お電話: 090-2038-3252
▶ LINE:https://line.me/ti/p/%40IOT2589Y#~
「肩こりをスッキリ解消したい！」とお考えの方は、ぜひ一度中央カイロプラクティック院 宝塚へご相談ください！
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