CATEGORY 腰痛

  左の腰ばかり痛くなる 慢性腰痛でいつも左側に痛みがある 左の腰が重だるい 左の腰痛がひどくなると左足にしびれも感じる マッサージやストレッチをしてもなかなか良くならないと、 この左側の腰痛はいつまで続くの！…

  前にかがむと痛い！原因不明の腰痛 腰痛の表現は人によっても違います。 おもだるい腰痛で軽い症状もあれば、日によって前もかがめないひどい腰痛もあります。 腰が抜けるような痛みがある 掛け声を入れないとかがめな…

  腹筋と背筋が弱いから腹筋運動してください！ 腰痛で整形外科にいくと「腹筋と背筋が弱っているので鍛えてください。」とアドバイスされた方が多いと思います。 でも本当に腹筋や背筋を鍛えると腰痛が治るのでしょうか？…

腰痛 で歩けない、足の指しびれがとれない、ペインクリニックで手術 腰痛と足のしびれを感じていませんか？ 日本人の国民病とも言われている「腰痛」。 以前は力仕事や重労働をしている方に腰痛が多いと言われていたのですが、 最近…

反り腰で腰痛になる！良い姿勢が腰痛の原因に⁉︎反り腰のチェック！ 腰が反りすぎて腰痛になる 姿勢の悪さを代表する猫背と同じように多いのが、反り腰です。反り腰になってしまうと、下腹がポッコリと出てしまう特徴もあります。 反…

咳・くしゃみ→腰痛ぎっくり腰になる原因は横隔膜にあった⁉︎ せきやくしゃみで腰痛、ぎっくり腰になる 「せきやくしゃみをすると腰が痛いんです…」 「以前くしゃみをした時にぎっくり腰になりました…」 「せきやくしゃみで腰に響…

朝起きたら腰が痛い！仰向けで寝れない！原因はお腹の筋肉だった？ 朝起きたら腰が痛い！腰が伸ばせない！原因は腰の筋肉ではない！？ 朝起きた時に腰が痛いんです！このような相談を受けることが多くみられます。 「よっこいしょと気…