CATEGORY 疲れやすい

  ガチガチで背中が固まって辛い想いをしていませんか？ 背中が痛いせいで仰向けで眠れない 朝起きてから顔を洗う格好が辛い 背中に湿布を貼ってガマンしている 背中の痛みで呼吸がうまくできない 肩甲骨の間がだるい！…

胸が苦しい・息苦しさは呼吸が浅い？呼吸を改善して疲れにくい体を手に入れる！ 呼吸の苦しさ・胸苦しさが原因ですぐに疲れる 呼吸がしにくい、胸が締め付けられるように苦しい、呼吸が浅いなど、しっかりとした呼吸が出来ていないと、…