膝の裏の痛みで悩んでいませんか? 膝は体重を支える部分であり負担がかかるので、痛みが出やすく治りも遅いと言われています。 膝が痛くて正座ができない、歩くと膝が痛い、階段の上り下りで膝が痛い、立ち上がるとき膝…
膝裏の痛み!症状・原因・対処法!腰痛・坐骨神経痛・リンパが関係していた?

膝の裏の痛みで悩んでいませんか? 膝は体重を支える部分であり負担がかかるので、痛みが出やすく治りも遅いと言われています。 膝が痛くて正座ができない、歩くと膝が痛い、階段の上り下りで膝が痛い、立ち上がるとき膝…
膝のレントゲンで異常なし!? 先日のお客様で病院でこのようなことがあったという報告を受けました。 膝がずっと痛くてレントゲンを撮ったけど、レントゲンでは悪くないといわれており、 膝の軟骨がすり減っていてもまだ大丈…
膝の痛み~動きや膝関節について 膝関節の動きは曲げ伸ばしだけではありません。 膝関節の動きとして前後の動きや左右にねじれたり、傾いたりとわずかな動きとして備わっています。 膝の内側の痛みのときに筋トレは…